Los trastornos de la conducta alimentaria requieren un abordaje clínico especializado que combine nutrición y psicología desde el primer día. En Gares Nutrición ofrecemos tratamiento para TCA en Santander con un equipo multidisciplinar de nutricionistas y psicólogas que trabajan de forma coordinada para acompañarte en cada etapa del proceso de recuperación.
Un entorno seguro para tu recuperación
Hablar de un trastorno de la conducta alimentaria no es fácil. Muchas personas tardan años en pedir ayuda, no porque no quieran recuperarse, sino porque no encuentran el entorno adecuado: un lugar donde no se les juzgue, donde se sientan comprendidas y donde el equipo tenga experiencia real con este tipo de casos.
En Gares Nutrición hemos atendido a pacientes con anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón y otras manifestaciones del espectro de los trastornos alimentarios. Sabemos que cada caso es diferente, que la recuperación no es lineal y que la relación terapéutica es tan importante como el protocolo clínico.
Uno de los errores más frecuentes cuando alguien busca ayuda para un TCA es acudir solo a una nutricionista o solo a una psicóloga. En Gares, el tratamiento de TCA en Santander funciona porque las dos disciplinas comparten información, objetivos y ritmo desde el primer día.
Nuestro abordaje en Trastornos de la Conducta Alimentaria
Evaluación inicial sin presión
La primera consulta es una valoración en profundidad sin objetivos nutricionales inmediatos. Queremos entender tu historia: cuándo empezaron las dificultades con la alimentación, qué has intentado antes, cómo es tu relación con tu cuerpo y qué esperas del proceso.
Trabajo nutricional gradual y sin prohibiciones
El trabajo de la nutricionista en el tratamiento de TCA en Santander se aleja completamente del enfoque de «dieta». No hay listas de alimentos prohibidos, no hay recuentos calóricos como objetivo principal, no hay metas de peso a corto plazo. El objetivo es la normalización alimentaria: recuperar una relación flexible y sana y no ansiosa con la comida.
Intervención psicológica especializada en TCA
Nuestras psicólogas trabajan con técnicas contrastadas:
- Se trabaja desde el síntoma en tu cuerpo y la vertiente es humanista basada en trauma a través del cuerpo. En concreto método aleceia.
- Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): para identificar y modificar los pensamientos disfuncionales sobre el cuerpo, el peso y la comida.
- Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): para reducir la evitación experiencial y aumentar la flexibilidad psicológica.
- Trabajo de imagen corporal: para disminuir la distorsión perceptiva y mejorar la relación con el propio cuerpo.
- Regulación emocional: para desarrollar recursos de afrontamiento que no pasen por la conducta alimentaria.
Apoyo a familias y pacientes
Orientación familiar: cómo ayudar sin hacer daño
Los familiares de una persona con TCA a menudo no saben cómo actuar. Con la mejor intención, pueden reforzar conductas problemáticas o generar más tensión alrededor de la comida. Ofrecemos sesiones de orientación familiar donde trabajamos cómo hablar de comida y cuerpo, qué actitudes ayudan, cómo gestionar las comidas familiares y cómo acompañar desde el afecto sin caer en el control.
Coordinación con otros profesionales cuando es necesario
En casos de mayor complejidad clínica, coordinamos con el médico de cabecera, el psiquiatra o la unidad hospitalaria de referencia. Sabemos cuándo nuestra intervención es suficiente y cuándo es necesario derivar o complementar con otros recursos.
Preguntas frecuentes sobre el tratamiento de TCA
¿Tratáis todos los tipos de TCA?
Sí, trabajamos con anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón, ortorexia y otros patrones alimentarios restrictivos o compulsivos que generan malestar significativo.
¿Es necesaria una derivación médica para empezar el tratamiento?
No. Puedes contactarnos directamente. Si tu situación clínica requiere coordinación médica o psiquiátrica, te lo comunicaremos.
¿Cómo sé si lo que me pasa es un TCA?
No es necesario que tengas un diagnóstico para buscar ayuda. Si la comida, el peso o tu imagen corporal te generan ansiedad o condicionan tu vida de forma importante, eso ya es motivo suficiente.
¿Podéis trabajar con menores de edad?
Sí, contamos con experiencia en el abordaje de TCA en adolescentes, siempre con la implicación de los tutores legales.
¿Se puede hacer el tratamiento de forma online?
Dependiendo de la fase del proceso y de la situación clínica, sí. Lo evaluamos caso a caso en la primera consulta.
Artículo redactado por Cristina García Esteban, Dietista-Nutricionista, colegiada nº CAN00045.